Fad Diet

Diet adalah kegiatan makan makanan dengan cara diatur untuk mencapai atau menjaga berat badan yang terkontrol. Diet dilakukan oleh sebagian orang dengan tujuan yang berbeda-beda. Ada sebagian orang melakukan diet untuk menjaga kesehatannya atas anjuran dokter atau karena menderita penyakit tertentu,... [...]

Kesehatan Tubuh Dan Kulit Tentang Manfaat Yoghurt

Kesehatan Tubuh Dan Kulit Tentang Manfaat Yoghurt.   Teknologi pada zaman sekarang tidak hanya digunakan untuk membuat alat elektronik super canggih, gaya hidup modern membuat perkembangan semakin pesat dari cara berpakaian sampai dengan munculnya berbagai jenis makanan saat ini. Banyak... [...]

Merawat Kesehatan Kulit

Merawat Kesehatan Kulit   Memiliki kulit yang cantik, halus, dan lembut merupakan dambaan bagi setiap orang, khususnya kaum wanita. Hal ini dikarenakan kulit merupakan indera peraba yang menunjang setiap penampilan seseorang. Banyak sekali upaya yang dilakukan untuk menjaga kesehatan kuli... [...]

Makanan Yang Menyehatkan Jantung

Makanan Yang Menyehatkan Jantung Penyakit nomor satu mematikan di dunia ialah penyaki jantung selain juga ada penyakit cancer, dimana penyakit jantung ini hampir setengah juta orang meninggal  setiap tahunnya. Pada wanita, penyakit degeneratif ini tercatat membunuh satu dari empat wanita. It... [...]

Cara menjaga kulit wajah yang sehat dan bersih

Cara menjaga kulit wajah yang sehat dan bersih   Sebenarnya untuk melakukan perawatan pada wajah bukanlah hal yang sulit untuk dilakulan, kunci pertama adalah rajin. Milikilah sifat rajin dan buanglah jauh-jauh sifat malas, sehingga Anda nantinya dapat merawat dan menjaga kesehatan kulit... [...]

Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Cepat & Alami

Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Cepat & Alami Mata merupakan indra untuk melihat sesuatu, namun jika kita mempunyai kantung mata tentu saja akan mengganggu pemandangan, untuk itu kita akan membahas cara menghilangkan kantung mata dengan benar, maka dari itu kita harus mengerti apa yan... [...]

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan Buah alpukat sangat lezat, dan memberikan manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Untuk bisa memperoleh buah alpukat ini bukanlah hal sulit. Alpukat dapat dengan mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional, selain itu pasar swalayan juga menjualnya, bahkan orang... [...]

Bahaya Penyakit Sinusitis, Gejala Dan Pencegahannya

Bahaya penyakit sinusitis - Hidung yang tersumbat mungkin akan dianggap sebagai sesuatu yang biasa terjadi ketika masuk musim dingin. Akan tetapi yang perlu mendapat perhatian, bahwa jika hidung terus tersumbat dalam waktu yang lama, serta tubuh mengalami gejala yang tidak nyaman lainnya selama be... [...]

Cara Alami Pengobatan Sakit Kepala

Cara Alami Pengobatan Sakit Kepala   1. Manfaatkan Es Batu Tahukah Anda bahwa es batu memiliki keampuhan untuk menghilangkan sakit kepala. Hal itu karena es batu mempunyai sifat dingin, kandungan sifat dinginnya ini bisa membantu menghilangkan sakit kepala secara cepat. Cara menggunakannya... [...]

Sumber Makanan Mengandung Lemak Jenis Jenuh, Tak Jenuh & Trans (dan Fungsinya)

Sumber Makanan Mengandung Lemak Jenis Jenuh, Tak Jenuh & Trans (dan Fungsinya) Lemak umumnya digolongkan menadi 3 jenis yakni lemak jenuh, lemak tidak jenuh, dan lemak trans. Masing-masingnya punya struktur kimia dan bentuk yang berbeda-beda. Pada ketiga jenis lemak tersebut, terdapat pengar... [...]

Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan & Efek Samping Kopi

Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan & Efek Samping Kopi Kopi sudah menjadi minuman favorit banyak orang dab juga seringkali menjadi ‘teman’ ketika akan memulai aktivitas, ataupun ketika sendirian. Ekstrak biji tanaman kopi diolah menjadi bubuk kopi. Baik itu jenis kopi robusta ma... [...]

Cara Ampuh Meningkatkan Daya Ingat Dan Konsentrasi

Cara Ampuh Meningkatkan Daya Ingat Dan Konsentrasi Terkadang membuat jengkel ketika lupa menaruh kunci, lupa apa yang dikatakan teman tadi, lupa nama seseorang, lupa pelajaran, dan berbagai macam contoh lupa lainnya. Kemampuan mengingat sebanarnya layaknya organ tubuh yang membutuhkan latihan te... [...]

Selamat memperingati Paska

Kami FRES PERKASA NUSANTARA JAYA Mengucapkan Selamat memperingati Paskah, dengan hati yang penuh sukacita, Selamat Paskah. God Bless You [...]

Manfaat Olahraga Pagi Bagi Kesehatan

Manfaat Olahraga Pagi Bagi Kesehatan 1. Meningkatkan metabolisme tubuh Olahraga pagi mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan kita. Seperti dapat meningkatkan metabolisme, yang artinya Anda bisa lebih aktif dan energik dalam sepanjang hari. Olahraga pagi membuat Anda mengeluarkan keringat... [...]

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh (Agar Tidak Mudah Sakit)

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh (Agar Tidak Mudah Sakit) Sistem kekebalan tubuh yang baik dan kuat memiliki manfaat yang sangat besar untuk tubuh karena dapat menangkal mikroba penyebab penyakit. Di dalam tubuh manusia terdapat mekanisme pertahanan untuk melawan patogen penyebab penyakit, ya... [...]

Olahraga Rahasia Panjang Umur

Olahraga Rahasia Panjang Umur Semua manusia normal menghendaki umur yang panjang. Rumah tangga yang bahagia, bahkan beranak, bercucu dan bercicit adalah kerinduan kita semua. Olahraga adalahrasia umur panjang . Dengan terhindarnya dari berbagai banyak penyakit, dan tercapainy kesehatan yang... [...]